Памятка: куда обращаться в сложной жизненной ситуации, контакты Службы психологической поддержки ДВФУ
2 мая 2024
Служба психологической поддержки для сотрудников и студентов продолжает работать в Дальневосточном федеральном университете. Опытные специалисты готовы прийти на помощь тем, кто оказался в непростой жизненной ситуации. Психологи ДВФУ проводят индивидуальные консультации или групповые занятия. Обратиться за помощью можно по телефону доверия на условиях анонимности.
Психологи применяют специальные практики, направленные на развитие лидерских качеств, эмоционального интеллекта, коммуникативных навыков, критического мышления. Специалисты готовы оказать как психологическую поддержку, так и высококвалифицированную медицинскую помощь при психоэмоциональных нарушениях.
«Накануне сессии очень важно обратить внимание на свое психологическое состояние. Стресс, тревога, неуверенность — все эти эмоции могут сильно повлиять на учебу и успех на экзаменах. Поэтому не стоит бояться обращаться за помощью к психологам. Наши опытные специалисты готовы предоставить необходимую помощь и поддержку. Мы понимаем, как важно иметь возможность поговорить о своих переживаниях и получить профессиональный совет. Мы работаем с каждым студентом и сотрудником индивидуально, учитывая его уникальные потребности и гарантируем конфиденциальность и анонимность», — сказали в психологической службе ДВФУ.
Консультации по медико-психологическим вопросам проходят в Университетской поликлинике ДВФУ (п. Аякс 10, кампус ДВФУ, корпус 1.8). Специалисты — психологи, клинические психологи, врачи-психотерапевты, врачи-психиатры — ведут прием с понедельника по пятницу с 08:00 до 20:00. Записаться можно по телефону: 8 (423) 239 51 91 (с 09:00 до 12:00 и с 13:00 до 17:00, понедельник-пятница).
Психологи также проводят групповые занятия, которые посвящены определенным тематикам психотерапевтической коррекции. Присоединиться можно напрямую через специалиста на индивидуальном приеме.
В университете работают телефоны доверия:
8 (924) 133 01 89 — с 8.00 до 20.00 ежедневно;
8 (800) 222-55-71 (доб. 2) — круглосуточно;
8 (924) 126 29 66 — дополнительный номер (с 20.00 до 8.00).
Получить советы от психологов по работе с чувством тревоги, депрессии и других сложных внутренних состояниях, узнать анонсы лекций, тренингов, мастер-классов о психическом здоровье и саморазвитии можно также в телеграмм-канале Психологической службы университета «Психологическая гостиная. online».
Кроме того, психологическую помощь студентам всегда готовы оказать сверстники из организации волонтеров-допсихологов ДВФУ «НеНервы». Обратиться к ним можно в личных сообщениях сообщества в социальной сети «ВКонтакте».